Az egyensúly és koordináció fejlesztése időskorban
  • Metaadatok
Tartalom: https://journal.recreationcentral.eu/recreation/article/view/95
Archívum: Recreation
Gyűjtemény: Gerontology
Cím:
Developing balance and coordination in old age
Az egyensúly és koordináció fejlesztése időskorban
Létrehozó:
Holló, Boglárka
Vámosné Fazekas, Anita
Sztojev–Angelov, Ilona
Koppányné Szendrák, Mária
K. Plachy, Judit
Kiadó:
Dátum:
2020-03-01
Téma:
fizioterápia
csoporttorna
motoros képességek
60 év fölötti korosztály
Tartalmi leírás:
Időskorban probléma a koordináció- és az egyensúlyzavar, melynek következtében megnő az ezekből adódó elesések, valamint a csonttörések száma. Az esések hátterében jelen vannak az izomerő-csökkenéses problémák, a megjelenő mozgásszervi elváltozások és az időskorban gyakori betegségek is. Jelen cikkben célunk az egyensúly és koordináció rövid távú fejlesztése, a rendszeresen végzett mozgásprogram hatásvizsgálata az esések prevenciója céljából. Mezőnagymihályon vizsgáltunk 60 év feletti, önellátásra képes nőket és férfiakat (N=38 fő; Mév=70,7±6,1SD). A résztvevőket véletlenszerűen két csoportba soroltuk. Kezelt csoport (N=19 fő; Mév=70,3±4,0SD), Kontrollcsoport (N=19 fő; Mév=71,1±7,7). A résztvevők három hónapon át heti három alkalom 45 perces csoporttornán vettek részt. Az elő- és utóméréseket fizioterápiás módszerekkel végeztük. Az adatfeldolgozás SPSS 24.0 számítógépes program segítségével készült. Néztünk átlagot, szórást és kétmintás t-próbát (p<,05). A kezelés hatására az idős mintában szignifikánsan javult az izomerő, az egyensúly, az állóképesség és a koordináció. Következtetésképp elmondható, hogy a vidéki időskorú lakosság egészségi állapota számos gondozási és kezelési feladatot igényel. Ezen probléma megoldásában gyógytornász – fizioterapeuta szakember jelenléte jelentős.
Nyelv:
magyar
Típus:
info:eu-repo/semantics/article
info:eu-repo/semantics/publishedVersion
Formátum:
application/pdf
Azonosító:
10.21486/recreation.2020.10.1.5
Forrás:
recreation; Évf. 10 szám 1 (2020): recreation; 42-44
3003-9509
2064-4981
Kapcsolat:
Létrehozó: